一、买油执行标准区别：✔

2开头不好，1开头的好

GB/T2716调和油。GB/T1534花生油。GB/T1535大豆油。GB/T1536菜籽油。GB/T19111玉米油。GB/T10464葵花籽油。

二、买米执行标准区别：✔

四位数普通米，五位数优质米

GB/T1354普通大米。

GB/T19266五常大米。

GB/T18824盘锦大米。

GB/T20040方正大米。

GB/T22438原阳大米。

三、买口罩执行标准：✔

中国医药行业执行标准:YY0469YY/T0969

四、买牙膏执行标准:✔

牙齿发黄:水合硅石成分

抑菌减轻炎症:生育酚乙酸酯，丁香酚防蛀牙: 含有氟磷酸钠牙敏感:硝酸钾和锶盐(氯化锶六水合物)

增白:焦磷酸盐(焦磷酸四钠)

口腔溃疡:不要买！！月桂醇硫酸酯钠(SLS)这类成分刺激性强容易进一步破坏口腔黏膜

--最好三个月换一次不同功效的牙膏，以免口腔中的细菌对牙膏中的功效和成分产生耐药性。

无效牙膏添加了碳酸钙，建议别买，同一牌子不含氟的也不要买，含有止血剂和氨甲环酸的最好别买，即使买了不建议长期使用

想要避开无效牙膏，认准水合硅石加氟化钠就可以了。

五、买卫生巾标准:✔

不能买的: 香味款(含防腐剂) 清凉款(痛上加痛) 原料中有绒毛浆(大部分为二次回收) 可以买: 执行标准编码GB15979 执行标准编码GBT8939

六、买酒执行标准✔

GB/T26760-2011酱香型固态发酵标准GB/T10781.1-2006浓香型固态发酵标准GB/T10781.2-2006清香型固态发酵标准GB/T10781.3-2006米香型固态发酵标准GB/T26761小曲固态发酵标准勾兑酒GB/T20822固液法标准

GBIT20821-2007液态法标准

还有最简单的办法就是看配料表，含有酒精等一些添加剂的都是勾兑！

一般检验法:GB107为标准，GB208为酒精勾兑(茅台除外)

七、买水果的执行标准：✔

苹果:买表面有条纹的，不买带点的

芒果:买瘦的，不买胖的

菠萝:买矮胖的，不要瘦长的

榴莲:买圆的，不买长的

西瓜:买瓜屁股眼小的，不买眼大的

橙子:买母不买公(眼为肚脐状)

火龙果:买胖不买瘦

香蕉:带芝麻点的(更甜)

猕猴桃:买果毛散开的

橙子:买母不买公(眼为肚脐状)

柚子:买顶部是圆的

葡萄:如果一串中，最下面一颗是甜的，这一串都是甜的

八、买火腿肠标准：✔

无淀粉火腿肠:淀粉含量≤1%,口感最好

特级火腿肠:淀粉含量≤6%

优秀火腿:淀粉含量≤8%

普通火腿:淀粉含量≤10%

国家标准GB/T20712 行业标准GB/T10279 行业标准比国家标准蛋白质要高一些看成分表，要选择纳含量低的购买！

九、购买纸巾注意高版本：✔

原生木浆(家用餐巾纸)

中版本:原生浆或纯木浆(一般)

最低版本:混合浆(最低版回收物漂白磨石粉的效果)